體育
Physical Education
學期
106-1
學分
0
學分
當期課號
A075
永久課號
A7404
開課單位
醫學系
授課教師
黃志成
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週五 |
|---|---|
7 15:30–16:20 | 體育 2 節連堂 |
8 16:30–17:20 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 1.體適能測驗(坐姿體前彎、仰臥起坐、立定跳遠)。 |
| 第 2 週 | 1.高爾夫球上課安全的重要性講解。 2.高爾夫球各項禮節介紹 。 3.高爾夫球握桿法介紹。4.揮桿介紹與練習。 |
| 第 3 週 | 1.介紹不同球桿的使用時機。2.介紹不同球桿的擊球方法。 3.鐵桿T抬擊球練習。 |
| 第 4 週 | 1.鐵桿人工草皮揮桿練習。2.揮桿站姿與擊球角度分析介紹。 |
| 第 5 週 | 1.推桿介紹與果嶺練習。2.鐵桿人工草皮揮桿練習。 |
| 第 6 週 | 1.揮桿動作與站立位置之修正與調整。2.鐵桿人工草皮揮桿練習。3.果嶺推桿練習。 |
| 第 7 週 | 1.體適能測驗(男生1600公尺、女生800公尺)。 |
| 第 8 週 | 1.耐力訓練介紹與練習。 2.十五人十六腳介紹與練習。 3.起跑動作介紹與練習 。 |
| 第 9 週 | 1.十五人十六腳介紹與練習。 2.基本體能練習。 |
| 第 10 週 | 1.十五人十六腳介紹與練習。 2.大隊接力介紹與練習。 |
| 第 11 週 | 1.全校運動大會學生集體共同上課。 |
| 第 12 週 | 1.羽球上課內容介紹。 2.持拍持球方法介紹。 3.正手發高遠球介紹與練習。 |
| 第 13 週 | 1.正手揮拍介紹與練習。 2.向上挑球介紹與練習。 |
| 第 14 週 | 1.球拍停.接球練習。 2. 正面挑球練習。 |
| 第 15 週 | 1.正手揮拍介紹與練習。 2.正手發高遠球介紹與練習。 |
| 第 16 週 | 1.停.接球練習。 2.正手發短球。 3.接、發球聯合練習。 |
| 第 17 週 | 1.正手高遠球介紹與練習。2. 正面挑球練習。 |
| 第 18 週 | 1.期末測驗。 |