體育
Physical Education
學期
106-1
學分
0
學分
當期課號
A501
永久課號
A7404
開課單位
生命科學系暨基因體科學研究所
授課教師
陳厚諭
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週五 |
|---|---|
1 08:00–08:50 | 體育 2 節連堂 |
2 09:00–09:50 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 課程介紹與遊戲活動;體適能檢測 |
| 第 2 週 | 籃球-運傳球遊戲、籃下投籃及移位跳投 |
| 第 3 週 | 籃球-Z型障礙運球、2或3人移位傳球及運球上籃 |
| 第 4 週 | 籃球-運球上籃(防守干擾)、快攻及擋拆戰術;籃下投籃測驗 |
| 第 5 週 | 籃球-擋拆戰術、綜合練習與分組比賽I |
| 第 6 週 | 籃球-擋拆戰術、綜合練習與分組比賽II;Z型運球上籃測驗 |
| 第 7 週 | 教師帶隊參加106年全國醫學盃球類競賽,課程暫停乙次 |
| 第 8 週 | 田徑-敏捷與協調能力練習+短距離跑教學(起跑動作練習、起跑後加速跑); 體適能心肺耐力800公尺及1600公尺跑走測驗 |
| 第 9 週 | 田徑-敏捷與協調能力練習+複習起跑、跳遠輔助練習 田徑-跳遠、標槍丟擲及鉛球擲遠輔助練習; 田徑-接力跑教學 (學習傳接棒技術)、跳遠、標槍丟擲及鉛球擲遠練習; 女子100公尺及男子200公尺短跑測驗 |
| 第 10 週 | 田徑-接力跑練習、跳遠、標槍丟擲及鉛球擲遠練習等綜合練習 |
| 第 11 週 | 全校運動會當週課程暫停乙次 |
| 第 12 週 | 排球-球感練習、個人或2人高低手傳舉及移位高低手傳舉I |
| 第 13 週 | 排球-球感練習、個人或2人高低手傳舉及移位高低手傳舉II |
| 第 14 週 | 排球-移位高低手傳舉、個人或餵球之低手傳球後高手過網舉球; 排球-個人高低手傳舉測驗 |
| 第 15 週 | 排球-個人或餵球之低手傳球後高手過網舉球、發球練習I |
| 第 16 週 | 排球-個人或餵球之低手傳球後高手過網舉球、發球練習II; 排球-低手傳球後高手過網舉球測驗 |
| 第 17 週 | 綜合練習、分組比賽及測驗 |
| 第 18 週 | 補考及綜合檢討 |