體育
Physical Education
學期
106-1
學分
0
學分
當期課號
A680
永久課號
A7404
開課單位
藥學系
授課教師
李翔群
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週四 |
|---|---|
1 08:00–08:50 | 體育 2 節連堂 |
2 09:00–09:50 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 體適能活動、暖身、收操介紹、羽球發球 |
| 第 2 週 | 羽球發球概念、正手高遠球 |
| 第 3 週 | 正手高遠球、四角球觀念介紹、米字步法介紹 |
| 第 4 週 | 接發球、網前小球處理 |
| 第 5 週 | 切球吊球、扣殺 |
| 第 6 週 | 單雙打概念介紹與分組比賽 |
| 第 7 週 | 體適能檢測 |
| 第 8 週 | 田徑-柔軟度與伸展、馬克操介紹 |
| 第 9 週 | 田徑-爆發力訓練、接力技巧 |
| 第 10 週 | 田徑-壘球擲遠、鉛球介紹 |
| 第 11 週 | 田徑-綜合練習與期中測驗 |
| 第 12 週 | 網球原理、規則介紹 |
| 第 13 週 | 網球正拍、預備姿勢與步伐 |
| 第 14 週 | 網球反拍 |
| 第 15 週 | 網球正反拍與移動擊球 |
| 第 16 週 | 發球 |
| 第 17 週 | 截擊 |
| 第 18 週 | 測驗 |