體育
Physical Education
學期
106-2
學分
0
學分
當期課號
A060
永久課號
A7404
開課單位
醫學系
授課教師
林昭光
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週一 |
|---|---|
5 13:20–14:10 | 體育 2 節連堂 |
6 14:20–15:10 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 1.羽球運動基本認識 2.持拍、持球法介紹 3.正手發高遠球練習 |
| 第 2 週 | 1.正手揮拍與擊球位置介紹 2.複習發高達球 3.高達球擊球練習 |
| 第 3 週 | 1.左前右前步法移動練習 2.挑球介紹與練習 3.複習發球與高遠球 |
| 第 4 週 | 1.前後步法移動練習 2.切球介紹與練習 3.切球、挑球聯合練習 |
| 第 5 週 | 1.網前擊球方式介紹與練習 2.複習切球,挑球聯合練習 3.複習高遠球擊球 |
| 第 6 週 | 測驗發球 |
| 第 7 週 | 1.游泳安全與衛生介紹 2.熟悉水位 3.呼、吸氣練習 |
| 第 8 週 | 1.複習呼、吸氣 2.漂浮介紹與練習 3.水中站立介紹與練習 |
| 第 9 週 | 1.水上運動會 2.比賽規則講解 |
| 第 10 週 | 1.捷泳腿部動作(打水)介紹 2.捷泳打水練習 3.複習飄浮 |
| 第 11 週 | 1.捷泳腿部動作(打水)介紹 2.捷泳打水練習 3.複習飄浮 |
| 第 12 週 | 捷泳測驗 |
| 第 13 週 | 1.飛盤概論/相關比賽與規則介紹。2. 投擲法:基本動作繞、滾盤練習,正手及反手投練習。 |
| 第 14 週 | 1.接盤法:基本動作繞、滾、端盤練習,上手、低手、追接、指接練習。2.分組比賽。 |
| 第 15 週 | 1.分組比賽遊戲規則說明/躲避盤賽、飛盤接力賽練習。 2.分組比賽。 |
| 第 16 週 | 1.分組比賽遊戲規則說明/九宮格賽練習。 2.分組比賽。 |
| 第 17 週 | 擲遠/傳接測驗。 |
| 第 18 週 | 補考及體育成績統計。 |