體育-羽球甲B
Physcial Education
學期
107-1
學分
0
學分
當期課號
8210
永久課號
PYY1215
開課單位
體育室
授課教師
王志全
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週二 |
|---|---|
7 15:30–16:20 | 體育-羽球甲B 2 節連堂 |
8 16:30–17:20 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
(一)激發學生學習羽球的興趣,並提高羽球技能 (二)促進身體的發展,豐實休閒生活 (三)社會規範行為的培養
先修科目
對基礎羽球有興趣之同學皆可
教學方式
示範、練習、比賽、視聽教學。
評分方式
(一)技能(60%):平球、米字步法。 (二)學習精神與態度(30%):出缺席、平時學習精神與態度。 (三)筆試與報告(10%):相關規則與技術及學習心得等。
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 上課規定說明、認識羽球、握拍(正、反拍)、球感練習 |
| 第 2 週 | 羽球基本介紹、發球(正、反拍)、專項跑 |
| 第 3 週 | 挑球、放小球(正反拍彈球接力賽)、分組 |
| 第 4 週 | 左右網前練習、挑戰賽 |
| 第 5 週 | 平球、中場左右步法、中場左右檢球(6顆*3組) |
| 第 6 週 | 前四點綜合練習、考試項目練習 |
| 第 7 週 | 前四點綜合練習、考試項目練習 |
| 第 8 週 | 術科測驗:平球(對推20拍) or 期中報告 |
| 第 9 週 | 術科測驗:平球(對推20拍) or 期中報告 |
| 第 10 週 | 後場基本動作:揮拍、對牆擊球 |
| 第 11 週 | 後場基本動作:揮拍、步法(撿球+丟球) |
| 第 12 週 | 戰術介紹、羽球體能專項 |
| 第 13 週 | 羽球規則介紹、裁判法、安排學期賽程 |
| 第 14 週 | 分組比賽-戰術模擬 |
| 第 15 週 | 分組比賽-戰術模擬 |
| 第 16 週 | 術科測驗:米字步法測驗 |
| 第 17 週 | 術科測驗:發網前球 |
| 第 18 週 | 術科補考 |
教科書
1. 楊凌華、鄧鎮堅(2005)。羽球教室。台北市:奧諾詩 2.北京體育科學學會(2004)。教練訓練指南。台北市:文史哲出版社。
Office Hours
- 地點
- 綜合球館1F研究室
- 時間
- 5EF
- 聯絡方式
- 51013 deed515@msn.com