競技足球(一)
Advanced Soccer(I)
| 節 | 週三 |
|---|---|
A 18:30–19:20 | 競技足球(一) 2 節連堂 |
B 19:30–20:20 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
(一)認知:藉由網路的資訊,增進學生對於足球運動相關知識有所認識並學會足球技術。 (二)技能:藉由網路輔助影片教學及拍攝個人動作及小組進攻與防禦之組合錄影分析,修正動作姿勢與各種組合進攻防禦之優缺點。 (三)情意:利用學會的動作與技術,配合小組攻擊與防禦的組合運用於足球比賽中,讓學生於網路上自評或互評,使其產生興趣而主動學習,達到學習效果並能體會欣賞足球運動之意義及樂趣
(一) Charles Hughes 1990. F.A. Director of Coaching and Education. (二) Richard Alagich 1995.Soccer Winning Through Technique. (三) Dave Smith 1997. Step-By-Step Soccer Skills. (四) Simon Whitehead 1991. The Complete Book of Coaching Youth Soccer. (五) Michael Owen, Dave Harrison 1999. Michael Owen’s Soccer Skills (六) Nick Whitehead, Malcolm Cook 1997. Soccer Training. (七) Henny Kormelink, Tjeu Seeverens 1997. The Coaching Philosophies of Louis Van Gaal and the Ajax Coaches (八) Richard Kentwell, Dutch Soccer Drills Volume1: Individual Skills
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 協調性與球感:小碎步、碎步內外跨腿、S型閃身、側步、頭頂球。 |
| 第 2 週 | 傳接球:行進間內外側傳接與停球 |
| 第 3 週 | 停球:高球腳背停球、內外側停球、腳底停球、大腿停球、胸部停球 |
| 第 4 週 | 運球:快速運球法 |
| 第 5 週 | 盤球:變向式盤球法 |
| 第 6 週 | 吊球:正腳背小吊球 |
| 第 7 週 | 頭頂球:正面頭頂球、頭頂球攻擊 |
| 第 8 週 | 攻擊與防守:5 vs.5、7 vs.7、8 vs.8攻守 |
| 第 9 週 | 射門:行進間射門 |
| 第 10 週 | 分邊比賽:5人制、11人制(整體攻擊與防禦運用) |
| 第 11 週 | 足球傷害與防護、規則與裁判法 |
| 第 12 週 | 比賽分析與講解、錄影帶分析與講解 |