體育
Physical Education
學期
107-1
學分
0
學分
當期課號
A251
永久課號
A7404
開課單位
牙醫學系
授課教師
李翔群
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週一 |
|---|---|
5 13:20–14:10 | 體育 2 節連堂 |
6 14:20–15:10 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 體適能活動、暖身、收操介紹 |
| 第 2 週 | 桌球基本概論、擊球原理 |
| 第 3 週 | 桌球基本概論、擊球原理 |
| 第 4 週 | 正手、反手 |
| 第 5 週 | 桌球正反手擺速 |
| 第 6 週 | 左推右攻、切球介紹 |
| 第 7 週 | 正手拉下旋、前衝弧圈 |
| 第 8 週 | 體適能檢測 |
| 第 9 週 | 田徑-柔軟度與伸展、馬克操介紹 |
| 第 10 週 | 田徑-爆發力訓練、接力技巧 |
| 第 11 週 | 田徑-壘球擲遠、鉛球介紹 |
| 第 12 週 | 田徑-綜合練習與期中測驗 |
| 第 13 週 | 網球原理、規則介紹 |
| 第 14 週 | 網球正拍、預備姿勢與步伐 |
| 第 15 週 | 網球反拍 |
| 第 16 週 | 網球正反拍與移動擊球 |
| 第 17 週 | 發球 |
| 第 18 週 | 截擊 測驗 |