體育-排球甲
Physical Education
學期
107-2
學分
0
學分
當期課號
8303
永久課號
PYY1202
開課單位
體育室
授課教師
張振興
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週二 |
|---|---|
5 13:20–14:10 | 體育-排球甲 2 節連堂 |
6 14:20–15:10 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
一、認知:瞭解排球歷史、規則及基本技術、戰術要領 二、情意:1、培養團結合作等良好社會性行為及享受排球運動的樂趣 2、培養欣賞排球運動能力及興趣 三、技能:1、能正確做出排球基本的技術或兩人以上及全隊結合技戰術 2、藉由排球運動獲得健康體適能 3、認識並培養排球專項體能
評分方式
作業部份: 口頭報告及影片欣賞書面報告 考試部份: 分組競賽及期末運動技能測驗 評量部份: 一、運動技能(30%) 二、學習態度、出缺席狀況與運動精神(40%) 三、體育知識及口頭報告(30%)
課程大綱
- 運動技能
- 戰術介紹
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 介紹排球歷史、認識學生起始能力 |
| 第 2 週 | 講解排球規則(配合影片教學)、練習伸展運動 |
| 第 3 週 | 講解並示範各項基本技術、球感練習、排球遊戲、隊形配置 |
| 第 4 週 | 球感練習、傳接球步伐、低手傳球、高手傳球 |
| 第 5 週 | 正面肩上發飄球及旋球(側旋、上旋)及接發球 |
| 第 6 週 | 正面肩上發飄球及旋球(側旋、上旋)及接發球 |
| 第 7 週 | 接發球進攻及隊形變化 |
| 第 8 週 | 接扣球練習及防守反攻 |
| 第 9 週 | 防守反攻隊形變化 |
| 第 10 週 | 正式比賽影片欣賞及分組討論 |
| 第 11 週 | 介紹各式攻擊球路(快攻、時間差、長攻) |
| 第 12 週 | 綜合多球練習(快攻、時間差、長攻、及防守) |
| 第 13 週 | 攔網練習(攔網步伐與手部動作) |
| 第 14 週 | 編排組別與賽制介紹 |
| 第 15 週 | 分組競賽與討論 |
| 第 16 週 | 分組競賽與討論 |
| 第 17 週 | 分組競賽與期末心得報告 |
| 第 18 週 | 分組競賽與期末心得報告 |
Office Hours
- 地點
- 體育館排球場
- 時間
- 週三晚上8:30 週五晚上7:00
- 聯絡方式
- 電話及e-mail