體育-女生現代舞蹈
Physical Education
學期
107-2
學分
0
學分
當期課號
8557
永久課號
PYY1573
開課單位
體育室
授課教師
巫慧萍
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週三 |
|---|---|
5 13:20–14:10 | 體育-女生現代舞蹈 2 節連堂 |
6 14:20–15:10 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
◎課程目標 一、瞭解不同型態有氧舞蹈 二、培養對有氧舞蹈之興趣及終身運動習慣 三、享受運動樂趣 ◎課程內容 一、有氧舞蹈基本動作練習 二、不同型態有氧組合動作練習 三、肌力及伸展動作練習 四、基本創作組合
先修科目
無
教學方式
一、上課穿著韻律服(女)或運動服裝(男),並著室內運動鞋。 二、準備毛巾、開水,並準時上課。
評分方式
作業部份: 公開正式舞展欣賞之心得報告一篇 考試部份: 期中及期末兩次測驗 評量部份: 一、上課參與及學習精神40% 二、術科測驗50% 三、心得報告10%
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 高低衝擊有氧組合動作及趣味變化(一) |
| 第 2 週 | 高低衝擊有氧組合動作及趣味變化(二) |
| 第 3 週 | 高低衝擊有氧組合動作及趣味變化(三) |
| 第 4 週 | 高低衝擊有氧組合動作及趣味變化(四) |
| 第 5 週 | 高低衝擊有氧組合動作及趣味變化(五) |
| 第 6 週 | 高低衝擊有氧組合動作及趣味變化(六) |
| 第 7 週 | 校際活動週(放假一次) |
| 第 8 週 | 高低衝擊有氧組合動作複習 |
| 第 9 週 | 期中考 |
| 第 10 週 | 拉丁有氧(一)、啞鈴運動 |
| 第 11 週 | 拉丁有氧(二)、啞鈴運動 |
| 第 12 週 | 拉丁有氧(三)、啞鈴運動 |
| 第 13 週 | 拉丁有氧(四)、啞鈴運動、繳交心得報告 |
| 第 14 週 | 拉丁有氧(五)、啞鈴運動 |
| 第 15 週 | 拉丁有氧(六)、啞鈴運動 |
| 第 16 週 | 創意組合、綜合複習 |
| 第 17 週 | 期末評量(一) |
| 第 18 週 | 期末評量(二)、心得分享 |
教科書
無
Office Hours
- 地點
- 韻律教室
- 時間
- 每週三13:00~13:30
- 聯絡方式
- 校內分機51012