體育
Physical Education
學期
108-1
學分
0
學分
當期課號
A047
永久課號
A7404
開課單位
醫學系
授課教師
黃志成
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週二 |
|---|---|
7 15:30–16:20 | 體育 2 節連堂 |
8 16:30–17:20 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 1.桌球正手發球動作介紹與練習 2.持拍擊球與身體擺動介紹 。 |
| 第 2 週 | 1.桌球正手發球動作介紹與練習 2.接發球動作介紹與練習。 |
| 第 3 週 | 1.反手推檔動作介紹與練習。2.雙打走位介紹練習。 |
| 第 4 週 | 1.正手拉球動作介紹與練習。2.雙打比賽方法介紹與練習 |
| 第 5 週 | 1.推檔拉球動作結合練習。2.雙打比賽方法介紹與練習 |
| 第 6 週 | 1.體適能測驗(男生1600公尺、女生800公尺、坐姿體前彎、仰臥起坐、立定跳遠)。 |
| 第 7 週 | 1.接力比賽介紹與練習。2.標槍擲遠介紹與練習。 |
| 第 8 週 | 1.耐力訓練介紹與練習 2.十五人十六腳介紹與練習 3.起跑動作介紹與練習 。4.鉛球擲遠介紹與練習。 |
| 第 9 週 | 1.十五人十六腳介紹與練習 2.基本體能練習。3.跳遠、跳高介紹與練習 |
| 第 10 週 | 1.十五人十六腳練習 2.大隊接力介紹與練習。3.綜合練習。 |
| 第 11 週 | 1.全校運動大會學生集體共同上課。 |
| 第 12 週 | 1.羽球上課內容介紹 2.持拍持球方法介紹 3.正手發高遠球 介紹與練習。 |
| 第 13 週 | 1.正手揮拍介紹與練習 2.向上挑球介紹與練習。 |
| 第 14 週 | 1.球拍停.接球練習 2. 正面挑球練習。 |
| 第 15 週 | 1.正手揮拍介紹與練習 2.正手發高遠球介紹與練習。 |
| 第 16 週 | 1.停.接球練習 2.正手發短球 3.接.發球聯合練習。 |
| 第 17 週 | 1.正手高遠球介紹與練習。2. 正面挑球練習。 |
| 第 18 週 | 1.期末測驗。 |