體育
Physical Education
學期
108-1
學分
0
學分
當期課號
A048
永久課號
A7404
開課單位
醫學系
授課教師
陳厚諭
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週二 |
|---|---|
7 15:30–16:20 | 體育 2 節連堂 |
8 16:30–17:20 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 課程講解與介紹、羽球球感練習及基礎擊球 |
| 第 2 週 | 羽球:正手發高遠球與回擊高遠球I |
| 第 3 週 | 羽球:正手發高遠球與回擊高遠球II |
| 第 4 週 | 羽球:網前小球/短球擊球技術 羽球測驗講解-正手回擊高遠球 |
| 第 5 週 | 羽球測驗 |
| 第 6 週 | 體適能檢測 |
| 第 7 週 | 田徑:爆發力、敏捷性訓練 田徑:短距離衝刺測驗 |
| 第 8 週 | 田徑:協調性訓練 田徑:15人16腳訓練 |
| 第 9 週 | 田徑:傳接棒訓練及小組接力練習 田徑:標槍與鉛球訓練 |
| 第 10 週 | 綜合練習 |
| 第 11 週 | 本週三舉行全校運動大會 |
| 第 12 週 | *籃球球感練習及運傳球遊戲 or *排球:移位防守練習(低手與高手傳舉) |
| 第 13 週 | *籃球:運球、上籃及跳投練習I or *排球:移位防守練習及發球與接發球I |
| 第 14 週 | *籃球:運球、上籃及跳投練習II or 排球:移位防守練習及發球與接發球II |
| 第 15 週 | *籃球:V cut及L cut講解與實作 or *排球:攻擊(站立定點、跳躍定點及助跑跳躍) |
| 第 16 週 | *籃球測驗講解-個人投籃測驗 or *排球測驗講解-個人對空傳舉、個人對牆傳舉or雙人隔網傳舉 *綜合練習與分組比賽 |
| 第 17 週 | 期末測驗 |
| 第 18 週 | 補考週 |