競技排球(二)

課程目標: 1.提升排球運動風氣,與學生排球技能。 2.促進身體素質的發展,豐富休閒生活。 3.培養團體合作的習性與良好的社會行為規範。 4.培養欣賞運動比賽的能力與意願。 課程綱要: 1.排球運動的起源與傳播發展。 2.基本步法。 3.傳接球基本技術。 4.扣球。 5.發球與接發球。 6.陣容安排與球員位置。 7.規則與裁判法、裁判手勢。 8.分組比賽。

課程進行方式:1.動作講解後練習。2.分組練習。3.分組比賽。 課程要求:1.缺課不得達三次。2.上課需著運動服裝。 評分標準:1.術科測驗30%。2.體能測驗30%。3.出席率與學習精神40%。 測驗項目:1.助跑步伐—資格測驗。2.兩人高低手傳球來回42次以上。3.發球測驗。

1.圖解排球入門(明天出版社—豐田博主編) 2.VolleyBall Steps To Success(Human Kinetics) 3.排球(師大書苑有限公司—張木山著)