體育
Physical Education
學期
108-2
學分
0
學分
當期課號
A755
永久課號
A7404
開課單位
生物醫學工程學系
授課教師
藍于青
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週二 |
|---|---|
7 15:30–16:20 | 體育 2 節連堂 |
8 16:30–17:20 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 1.相見歡,課程與自我介紹 2.羽球技能講解 3.雙打發球手法講解與練習 (短球、長球) |
| 第 2 週 | 1.網前球擊球軌跡介紹 2.正手網前回球練習 3.正手網前回球與扣球 4.分組比賽 |
| 第 3 週 | 1.反手網前回球教學 2.反手與正手擊球綜合練習 3.擊球移位步伐練習 4.雙打規則講解 |
| 第 4 週 | 1.挑球擊球軌跡介紹 2.挑球位置練習 3.雙打走位與練習 4.小組比賽 |
| 第 5 週 | 1.綜合練習 2.小組雙打挑戰賽 |
| 第 6 週 | 1.綜合練習 2.小組雙打挑戰賽 |
| 第 7 週 | 水上安全宣導 |
| 第 8 週 | 水上自救教學-漂浮與換氣 1.水母漂、仰漂 (大字漂) 2.立漂 (抬頭蛙) 3.水上換氣 |
| 第 9 週 | 1.蹬牆與漂浮練習 2.自由式浮板打水練習 3.游泳接力練習 |
| 第 10 週 | 水上籃球教學 1.帶球划水 2.傳球 3.投籃 |
| 第 11 週 | 1.水上自救與能力檢核 2.水中籃球練習 |
| 第 12 週 | 籃球課程介紹 1.籃球技術內容分析 2.規則講解 3.小組分配 |
| 第 13 週 | 籃球運球技術教學 1.運球節奏 2.運球空間 3.運球空間與速度 小組練習 |
| 第 14 週 | 籃球傳球教學 1.傳球空間原則 2.兩人合作跑位 3.三人合作跑位 小組練習 |
| 第 15 週 | 籃球投籃教學 1.不同位置投籃動作分析 2.上籃、歐洲步、墊步投籃、直接投籃和擦板球 小組練習 |
| 第 16 週 | 小組綜合練習 |
| 第 17 週 | 籃球技能測驗 |
| 第 18 週 | 成績統計 |