排球
Volleyball
學期
108-2
學分
0
學分
當期課號
B038
永久課號
A4454
開課單位
體育室
授課教師
黃志成
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週五 |
|---|---|
7 15:30–16:20 | 排球 2 節連堂 |
8 16:30–17:20 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 1.課程及上課概況介紹 2.排球運動概論介紹 3.高、低手傳托球技術構造、動作要領之講解及練習 |
| 第 2 週 | 1.高、低手傳托球 2.低手安全發球之練習 3.肩上發球之講解與練習 |
| 第 3 週 | 1肩上發球 2.接發球之講解與練習 3.前、後、左、右移動接球練習 |
| 第 4 週 | 1.低手安全發球與接發球之結合練習 2.舉球基本技術之練習 3.發球→接發球→舉球之結合練習 |
| 第 5 週 | 1.扣球、技術構造、動作要領之講解與練習 2.助跑、起跳之練習 3.扣擊動作之練習(對地、對牆) |
| 第 6 週 | 1.扣球基本動作 2.分組實施助跑、起跳、扣球動作 3.隔網實施扣球練習 |
| 第 7 週 | 1.舉球與扣球之結合練習 2.接球→舉球→扣球之練習(利用球場循環實施) |
| 第 8 週 | 1.攔網技術構造、動作要領之講解與練習 2.定點攔網及移動攔網之練習 3.扣球與攔網之結合練習 |
| 第 9 週 | 期中測驗(肩上發球與接球) |
| 第 10 週 | 1.接扣球技術構造、動作要領之講解與練習 2.扣球與接扣球之結合練習 |
| 第 11 週 | 1.發球→接發球→舉球→扣球之結合練習 2.扣球→攔網→防守→舉球→反攻扣球之結合練習 |
| 第 12 週 | 1.各種隊型之介紹與示範 (1)接發球隊型(2)防守隊型(3)補位隊型 附註:觀賞2019年台灣甲級企業排球聯賽任何一場比賽,並註明時間、地點及比賽隊伍,於暑假之前繳交觀賞後心得報告。 1.各種隊型之介紹與示範 (1)接發球隊型(2)防守隊型(3)補位隊型 |
| 第 13 週 | 1.基本戰術介紹 (1)時間差(2)距離差(3)空間差 |
| 第 14 週 | 1.排球規則與裁判法之介紹 2.綜合練習 3.分組比賽與裁判實習 |
| 第 15 週 | 1.綜合測驗 2.分組比賽與裁判實習 3.問題研討 1.綜合練習 2.分組比賽與裁判實習 3.問題研討 |
| 第 16 週 | 1.綜合測驗 2.分組比賽與裁判實習 3.問題研討 1.綜合練習 2.分組比賽與裁判實習 3.問題研討 |
| 第 17 週 | 端午節彈性放假期末測驗(接球、舉球、扣球之綜合表現) |
| 第 18 週 | 詳第11週附註課程期末測驗(接球、舉球、扣球之綜合表現) |