體育
Physical Education
學期
109-2
學分
0
學分
當期課號
B017
永久課號
A7404
開課單位
醫學生物技術暨檢驗學系
授課教師
陳厚諭
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週四 |
|---|---|
1 08:00–08:50 | 體育 2 節連堂 |
2 09:00–09:50 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
主要透過遊戲活動及樂趣化的課程教學,提升學生運動意願並能主動參與,也藉由各項運動的教授,瞭解各項運動的知識與規則,體驗運動魅力及習得基礎運動技能,發展未來從事興趣選項運動所應具備之能力,進一步培養規律運動的習慣。
教學方式
1.瞭解運動與健康之關係 2.瞭解相關運動知識與規則 3.學習相關的運動技能 4.培養規律運動的習慣 5.增進健康體適能
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 課程講解與介紹、籃球球感練習及運傳球遊戲 |
| 第 2 週 | 籃球:運球、上籃及跳投練習I |
| 第 3 週 | 籃球:運球、上籃及跳投練習II |
| 第 4 週 | 籃球:V cut及L cut講解與實作 個人投籃測驗I |
| 第 5 週 | 個人投籃測驗II |
| 第 6 週 | 排球:移位防守練習(低手與高手傳舉)I |
| 第 7 週 | 排球:移位防守練習(低手與高手傳舉)II 排球:發球與接發球I |
| 第 8 週 | 排球:攻擊(站立定點、跳躍定點及助跑跳躍)I 排球:發球與接發球II |
| 第 9 週 | 游泳:水上安全、自救、韻律呼吸、漂浮及自由式打水 |
| 第 10 週 | 游泳:自由式打水岸上動作、划手岸上動作及水中動作練習 |
| 第 11 週 | 游泳:蛙式踢腳岸上動作、划手岸上動作及水中動作練習 |
| 第 12 週 | 游泳:換氣練習、聯合動作及游泳能力檢測 |
| 第 13 週 | 水上運動會週 |
| 第 14 週 | 排球:攻擊(站立定點、跳躍定點及助跑跳躍)II 排球:傳舉球測驗I |
| 第 15 週 | 排球:綜合練習 排球:傳舉球測驗II |
| 第 16 週 | 體育成績統計 |
| 第 17 週 | 彈性課程 |
| 第 18 週 | 彈性課程 |
教科書
Wissel. H. (c2004). Basketball : steps to success (2nd ed). Champaign, IL : Human Kinetics. Tony. G. (c2008). Badminton: Steps to Success (2nd ed). Champaign, IL : Human Kinetics. Thomas, D. G. (c2005). Swimming : steps to success (3rd ed). Champaign, IL : Human Kinetics.