體育
Physical Education
學期
109-2
學分
0
學分
當期課號
B126
永久課號
A7404
開課單位
物理治療暨輔助科技學系
授課教師
藍于青
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週五 |
|---|---|
1 08:00–08:50 | 體育 2 節連堂 |
2 09:00–09:50 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
1、羽球,排球基本技術 2、羽球,排球應用技術之練習 3、比賽方式練習 4.、水上自救
教學方式
1、瞭解羽球,排球基本技術,結合技術及戰術隊型。 2、學習運動技能,團隊合作培養運動興趣 3、認識羽球,排球規則及水上安全與自救
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 1.相見歡,課程與自我介紹 2.羽球技能講解 3.雙打發球手法講解與練習 (短球、長球) |
| 第 2 週 | 1.網前球擊球軌跡介紹 2.正手網前回球練習 3.正手網前回球與扣球 4.分組比賽 |
| 第 3 週 | 1.反手網前回球教學 2.反手與正手擊球綜合練習 3.擊球移位步伐練習 4.雙打規則講解 |
| 第 4 週 | 1.挑球擊球軌跡介紹 2.挑球位置練習 3.雙打走位與練習 4.小組比賽 |
| 第 5 週 | 1.綜合練習 2.小組雙打挑戰賽 |
| 第 6 週 | 1.綜合練習 2.小組雙打挑戰賽 |
| 第 7 週 | 水上安全宣導 |
| 第 8 週 | 水上自救教學-漂浮與換氣 1.水母漂、仰漂 (大字漂) 2.立漂 (抬頭蛙) 3.水上換氣 |
| 第 9 週 | 1.蹬牆與漂浮練習 2.自由式浮板打水練習 3.游泳接力練習 |
| 第 10 週 | 水上籃球教學 1.帶球划水 2.傳球 3.投籃 |
| 第 11 週 | 1.水上自救與能力檢核 2.水中籃球練習 |
| 第 12 週 | 排球課程介紹 1.排球技術內容分析 2.規則講解 3.小組分配 |
| 第 13 週 | 排球扣球技術教學 1.球與手的擊球位置 2.視覺與不同高度擊球判斷 3.定點與移動中扣球 |
| 第 14 週 | 1.不同高度與移動中扣球練習 2.3人小組傳接扣球組合練習 3.對戰練習 |
| 第 15 週 | 1.不同高度與移動中扣球練習 2.3人小組傳接扣球組合練習 3.發球練習 4.對戰練習 |
| 第 16 週 | 1.3人小組傳接扣球組合練習 2.發球練習 3.對戰練習 |
| 第 17 週 | 排球技能測驗 |
| 第 18 週 | 成績統計 |
教科書
學校體育器材教材教法與評量(教育部)