體育－高爾夫球甲
Golf
學期
111-2
學分
0
學分
當期課號
563096
永久課號
GEPE10065
開課單位
體育室
授課教師
張嘉洲
校區
光復
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週四 |
|---|---|
1 08:00–08:50 | 體育－高爾夫球甲 PE 2 節連堂 |
2 09:00–09:50 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
課程目標: 1、強化學生高爾夫運動之基本動作與能力、提升高爾夫運動的技術水準。 2、強化學生高爾夫運動專項技能、增進學生對高爾夫專項知識的學習 3、為實戰十八洞加強準備與熟悉高爾夫相關規則禮儀。
先修科目
無需
教學方式
教學方式: 1、練習場實際揮桿擊球練習與基本動作作要領體驗 【練習場】 2、運用動作攝影與技術分析個別指導;強化高爾夫動作模式的建立【練習場】 3、短鐵桿基本技巧練習與體驗推桿技巧練習【球場果嶺】
評分方式
1、擊球能力 40% 2、短桿與推桿技巧 40% 3、規則與常識測驗 20%
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 學期第一週說明課程綱要、學習要領與課程相關安全注意事項 |
| 第 2 週 | 基本姿勢與基本揮桿動作之練習;基本站姿與重心轉移之練習 【校內】 |
| 第 3 週 | 同上 |
| 第 4 週 | 練習場實際揮桿擊球練習與基本動作作要領體驗 【校外練習場】 |
| 第 5 週 | 同上 |
| 第 6 週 | 同上 |
| 第 7 週 | 反覆揮桿擊球練習動作之診斷與改進(基本高爾夫規則與常識介紹) |
| 第 8 週 | 同上 |
| 第 9 週 | 同上 |
| 第 10 週 | 同上 |
| 第 11 週 | 同上 |
| 第 12 週 | 運用動作攝影與動作技術指導;強化高爾夫動作模式的建立 |
| 第 13 週 | 同上 |
| 第 14 週 | 短鐵桿基本技巧練習與體驗推桿技巧介紹與練習 |
| 第 15 週 | 同上 |
| 第 16 週 | 基本高爾夫球動作及姿勢測驗;實際揮桿擊球之測驗 |
| 第 17 週 | 彈性補充教學 |
| 第 18 週 | 彈性補充教學 |
教科書
1、世界第一高球教練 David Leadbetter(1995)。 錯誤與修正 。 景秋出版事業有限公司。 2、MALCOLM CAMPBELL(1996)。Ultimate GOLF Techniques 。DORLING KINDERSLEY。 3、Greg Norman 。 譯者/ 廖秋煌(1996)。邁向顛峰100喈 。景秋出版事業有限公司。 4、運動訓練法。(2001) 台北市:藝軒圖書出版社
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