大一體育
Physical Education
學期
111-2
學分
0
學分
當期課號
563133
永久課號
GEPE00001
開課單位
體育室
授課教師
陳厚諭
校區
陽明
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週二 |
|---|---|
7 15:30–16:20 | 大一體育 PhE 2 節連堂 |
8 16:30–17:20 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
主要透過遊戲活動及樂趣化的課程教學,提升學生運動意願並能主動參與,也藉由各項運動的教授,瞭解各項運動的知識與規則,體驗運動魅力及習得基礎運動技能,發展未來從事興趣選項運動所應具備之能力,進一步培養規律運動的習慣。
先修科目
無
教學方式
1.瞭解運動與健康之關係 2.瞭解相關運動知識與規則 3.學習相關的運動技能 4.培養規律運動的習慣 5.增進健康體適能
評分方式
羽球測驗25%、游泳能力檢測20%、籃球測驗25%及出缺席表現(含參與水上運動會)30%
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | *學期評分介紹 *羽球: 1.球感練習 2.正手發高遠球與回擊高遠球I(直線與對角) |
| 第 2 週 | *羽球: 1.正手發高遠球與回擊高遠球II 2.網前回擊短球I |
| 第 3 週 | 和平紀念日 |
| 第 4 週 | *羽球: 1.高遠球綜合練習 2.網前回擊短球II 3.比賽規則講解(單) 4.綜合練習 5.網前短球測驗I |
| 第 5 週 | *羽球: 1.比賽規則講解(雙) 2.綜合練習 3.網前短球測驗II |
| 第 6 週 | *籃球: 1.球感練習 2.運傳球遊戲 |
| 第 7 週 | *籃球: 1運傳球基本動作練習 2.投籃基本動作練習 3.運/傳球上籃組合練習 |
| 第 8 週 | 清明連續假期 |
| 第 9 週 | *籃球: 1.運/傳球上籃組合練習 2.定點與移位投籃練習 |
| 第 10 週 | *游泳 1.課程介紹 2.適應水性 3.水上安全教育 4.游泳能力分級與檢測 備註:水中行走、漂浮站立、悶氣、韻律呼吸、水母漂、仰漂及水中遊戲 |
| 第 11 週 | *游泳 1.蛙式腳步動作講解與實作 2.蛙式手部動作講解與實作 3.換氣與聯合動作講解與實作 |
| 第 12 週 | *游泳 1.捷式腳步動作講解與實作 2.捷式手部動作講解與實作 3.換氣與聯合動作講解與實作 |
| 第 13 週 | *游泳 1.水中籃球練習 2.打水接力練習 3.蛙式與捷式綜合練習 |
| 第 14 週 | 水上運動會 |
| 第 15 週 | *籃球: 1.綜合練習與比賽 2.個人投籃測驗 |
| 第 16 週 | 體育成績統計與補考 |
| 第 17 週 | 彈性課程 |
| 第 18 週 | 彈性課程 |
教科書
Wissel. H. (c2004). Basketball : steps to success (2nd ed). Champaign, IL : Human Kinetics. Tony. G. (c2008). Badminton: Steps to Success (2nd ed). Champaign, IL: Human Kinetics.