大一體育
Physical Education
學期
112-2
學分
0
學分
當期課號
563124
永久課號
GEPE00001
開課單位
體育教育中心
授課教師
藍于青
校區
陽明
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週五 |
|---|---|
5 13:20–14:10 | 大一體育 PhE 2 節連堂 |
6 14:20–15:10 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
1、五人制棒球和羽球基本技術 2、五人制棒球和羽球應用技術之練習 3、比賽方式練習 4.、水上自救
教學方式
1、瞭解五人制棒球和羽球基本技術,結合技術及戰術隊型。 2、學習運動技能,團隊合作培養運動興趣 3、認識五人制棒球和羽球規則及水上安全與自救
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 1.相見歡與課程介紹 2.五人制棒球介紹 3.不同距離傳球技術講解 4.短球、遠球、地板球接球技術講解 |
| 第 2 週 | 1.五人制場地與規則講解 2.傳接球技術練習 3.打擊技術講解 |
| 第 3 週 | 1.五人制棒球場地與規則講解 2.打擊技術練習 3.跑壘概念教學 4.小組比賽 |
| 第 4 週 | 1.五人制棒球規則講解 2.傳接球與打擊綜合練習 3.小組比賽 |
| 第 5 週 | 五人制棒球打擊技術評量 |
| 第 6 週 | 羽球教學 1.雙打發球手法講解與練習 (短球、長球) |
| 第 7 週 | 1.網前球擊球軌跡介紹 2.正手網前回球練習 3.正手網前回球與扣球 4.分組比賽 |
| 第 8 週 | 1.挑球擊球軌跡介紹 2.挑球位置練習 3.雙打走位與練習 4.小組比賽 |
| 第 9 週 | 1.綜合練習 2.小組雙打挑戰賽 |
| 第 10 週 | 水上安全宣導水上自救教學- 1.水中站立 (一字漂站立、水母漂站立、蹬牆漂站立) 2. 水中悶氣 3. 水母漂自救 4. 仰漂自救 (浮具漂、徒手漂) |
| 第 11 週 | 水上自救與能力檢核 |
| 第 12 週 | 水性適應遊戲 1.潛水 2. 潛水漂浮10公尺 |
| 第 13 週 | 適應水性運動教學 1.水中籃球擲準遊戲 2立槳站立平衡 |
| 第 14 週 | 適應水性運動教學 1.水中籃球擲準遊戲 2立槳拔河遊戲 |
| 第 15 週 | 羽球運動 綜合技術練習 羽球技術評量 |
| 第 16 週 | 羽球技術評量 |
| 第 17 週 | |
| 第 18 週 |
教科書
學校體育器材教材教法與評量(教育部)