心靈成長(一)
Spiritual Growth Ⅰ
學期
113-1
學分
1
學分
當期課號
110005
永久課號
MDMD10032
開課單位
醫學系
授課教師
宋思賢
校區
陽明
類別
必修
上課時間表
| 節 | 週三 |
|---|---|
3 10:10–11:00 | 心靈成長(一) YT206 2 節連堂 |
4 11:10–12:00 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
認識自我:幫助學員了解自己的內在需求、價值觀和情感模式。 情緒管理:學習如何有效地識別、處理和表達情緒,從而提升情緒智商(EQ)。 建立正向心態:引導學員建立積極的思維方式,學習如何面對挑戰並從中成長。 提升心靈健康:探討心靈健康的重要性,並學習一些實用的工具和技術來維持和增強心靈健康。 精神成長:幫助學員探索與自身和世界的聯繫,提升內在的精神意識和滿足感。
先修科目
學員應該願意接納新的觀點、理念和練習方法。心靈成長涉及到對自我的深層探索和改變。
評分方式
課堂參與(100%):學員在課堂中的積極參與和討論。
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 了解老師與同學 |
| 第 2 週 | 討論期望與建立信任 |
| 第 3 週 | 探索個人興趣 |
| 第 4 週 | 討論生活平衡 |
| 第 5 週 | 小組討論 |
| 第 6 週 | 服務學習規劃 |
| 第 7 週 | 參與講座 |
| 第 8 週 | 期中考 |
| 第 9 週 | 小組外出 |
| 第 10 週 | 探索職業道路 |
| 第 11 週 | 團隊合作與領導力 |
| 第 12 週 | 放鬆技巧 |
| 第 13 週 | 自我反思和個人成長 |
| 第 14 週 | 人際關係與交流技巧 |
| 第 15 週 | 增進小組情感聯繫 |
| 第 16 週 | 期末考週 |