體育－籃球校隊(女)
Basketball team(Female)
學期
113-1
學分
0
學分
當期課號
563113
永久課號
GEPE20009
開課單位
體育教育中心
授課教師
鄭智仁
類別
體育
概述
訓練計畫詳見於體育室
評分方式
作業部份: 考試部份: 評量部份:
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 個人基本動作強化 |
| 第 2 週 | 小組進攻配合 |
| 第 3 週 | 個人攻守練習 |
| 第 4 週 | 多打少訓練 |
| 第 5 週 | 2-2訓練 / 防守站位訓練 |
| 第 6 週 | 3-3訓練 / 防守協防訓練 |
| 第 7 週 | 攻守轉換訓練/防守輪轉練習 |
| 第 8 週 | 4-4訓練 / 區域防守訓練 |
| 第 9 週 | 5-5訓練 / 全場壓迫防守訓練 |
| 第 10 週 | 戰術訓練/比賽模擬 |
| 第 11 週 | 戰術訓練/比賽模擬 |
| 第 12 週 | 戰術訓練/比賽模擬 |
| 第 13 週 | 戰術訓練/比賽模擬 |
| 第 14 週 | 對手戰術演練/比賽 |
| 第 15 週 | 對手戰術演練/比賽 |
| 第 16 週 | 對手戰術演練/比賽 |