大一體育
Physical Education
學期
113-2
學分
0
學分
當期課號
563127
永久課號
GEPE00001
開課單位
體育教育中心
授課教師
黃中興
校區
陽明
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週二 |
|---|---|
7 15:30–16:20 | 大一體育 PhE 2 節連堂 |
8 16:30–17:20 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
1.羽球規則簡介、基本動作講解、示範與練習法。2.游泳基本動作講解、示範與練習法。 3.桌球規則簡介、基本動作講解、示範與練習法。
教學方式
1.培養學生基本運動技術能力。2.增進學生體適能水準。 3.建立正確體育運動常識。4.培養團隊觀念及互助合作的精神。
評分方式
技能 60 %。出席率 25%。學習態度 10%。心得報告 5%。
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 羽球握拍法、球感練習、反手拍發短球講解、示範與練習。 |
| 第 2 週 | 羽球反手拍發短球練習、反手拍挑高遠球講解、示範與練習。 |
| 第 3 週 | 羽球反手拍發短球練習、反手拍放短球講解、示範與練習。 |
| 第 4 週 | 羽球反手拍發短球練習、正手殺球講解、示範與練習。組合練習:發短球、放短球、挑高遠球、正手殺球。 |
| 第 5 週 | 羽球測驗:反手拍發短球。左、右各發11球。 |
| 第 6 週 | 桌球握拍法、球感練習、正手拍擊球、反手推檔練習、比賽規則講解。 |
| 第 7 週 | 桌球反手拍推檔練習、正手拍擊球(發球機多球練習)、正手拍發不旋球練習。 |
| 第 8 週 | 桌球正手拍發不旋球練習、桌球反手拍推檔接攏練習。 |
| 第 9 週 | 桌球測驗:發球機連續發球後,正手拍連續擊球。 |
| 第 10 週 | 游泳水域安全宣導、適應水性、韻律呼吸、水母漂、水中自救。 |
| 第 11 週 | 游泳蹬牆漂浮後之水中站立練習、捷泳之腿部打水講解、示範與練習。 |
| 第 12 週 | 游泳捷泳之手部划水講解、示範與練習。 |
| 第 13 週 | 游泳 捷泳之手腳配合講解、示範與練習。 |
| 第 14 週 | 游泳捷泳之手腳配合加換氣講解、示範與練習。 |
| 第 15 週 | 桌球桌球測驗:發球機連續發球後,正手拍連續擊球。 |
| 第 16 週 | 補考週、期末考週。 |
教科書
學校體育教材教法與評量(教育部)。