大一體育
Physical Education
學期
114-1
學分
0
學分
當期課號
563024
永久課號
GEPE00001
開課單位
體育教育中心
授課教師
詹益欣
校區
光復
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週四 |
|---|---|
3 10:10–11:00 | 大一體育 PE 2 節連堂 |
4 11:10–12:00 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
透過身體活動與運動項目的學習,探索與培養學生的運動興趣,建立運動習慣,擴展學習領域,提高生活品質。 採原班上課,有助適應大學團隊生活,學習基本運動技能與知識,培訓基本體能、水上活動能力及運動興趣之探索。 課程內容 (1)游泳各項基本動作練習、觀念及規則講解 (2)籃球各項基本動作練習、觀念及規則講解 (3)足球各項基本動作練習、觀念及規則講解 (4)排球各項基本動作練習、觀念及規則講解 (5)壘球各項基本動作練習、觀念及規則講解
先修科目
本課程旨在體育教育培養之下,透過不同運動單項的形式,讓學生學習並應用各單項運動的技巧,養成運動規律以及提升體適能,培養終身運動習慣。
教學方式
(1)上課穿著運動服及運動鞋。 (2)準備毛巾、開水,準時上課及繳交作業。 (3)示範、練習、比賽。
評分方式
大一體育評分原則:體能測驗20%;技能測驗40%;學習精神40%
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 通識課程:水域安全教育本學期課程說明 |
| 第 2 週 | 游泳教學120秒鐘水母漂氣、韻律呼吸20次 |
| 第 3 週 | 游泳教學 |
| 第 4 週 | 游泳教學 |
| 第 5 週 | 游泳教學進行游泳能力評估測驗(25公尺) |
| 第 6 週 | 體適能測驗、重量訓練室說明 |
| 第 7 週 | 籃、足、排、壘球基本動作介紹實際操作(依老師指定項目) |
| 第 8 週 | 籃、足、排、壘球基本動作介紹實際操作(依老師指定項目) |
| 第 9 週 | 籃、足、排、壘球基本動作介紹實際操作(依老師指定項目) |
| 第 10 週 | 籃、足、排、壘球基本動作介紹實際操作(依老師指定項目) |
| 第 11 週 | 校運會之大會舞及競賽活動練習 |
| 第 12 週 | 校運會之大會舞及競賽活動練習 |
| 第 13 週 | 全校運動會 |
| 第 14 週 | 籃、足、排、壘球基本動作介紹實際操作(依老師指定項目) |
| 第 15 週 | 籃、足、排、壘球基本動作介紹實際操作(依老師指定項目) |
| 第 16 週 | 學期考試 |