體育－籃球乙
Basketball
| 節 | 週一 |
|---|---|
5 13:20–14:10 | 體育－籃球乙 PE 2 節連堂 |
6 14:20–15:10 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
(1)籃球進階知識與技巧 (2)籃球與健康概念的結合 (3)善用籃球運動紓解讀書、生活壓力 (4)應用籃球之團隊做戰理念,培養學生TEAM WORK之重要性 (5)養成終生運動習慣
對於籃球運動有濃厚的興趣
考試部份: 術科測驗20%(運球技術上籃、投籃) 平時成績80%(每次上課參予表現累計) 出席成績計算:準時+3 /遲到10分鐘內+2/遲到超過10分鐘,20分鐘內+1,超過20分鐘者,不給予出席成績。 課程參予計算:積極認真參與練習+3 / 認真練習+2 / 配合練習+1,消極參予者不給予參與成績。 若前兩周因加退選,未出席本課程者,可提具上其他體育課之證明。 Examinations: Test(20%): Dribbling skills( 10%)、Shooting( 10%) General performance (80%),Accumulated based on participation and performance in each class Attendance Scoring: On time: +3 points Late within 10 minutes: +2 points Late between 10 and 20 minutes: +1 point Late beyond 20 minutes: No attendance points awarded Class Participation Scoring: Actively and earnestly participating in practice: +3 points Seriously practicing: +2 points Cooperatively practicing: +1 point Passive participation: No participation points awarded If did not attend this course during the first two weeks due to course add/drop adjustments, may provide proof of attendance in another physical education class.
- 團隊攻守技術
- 個人攻守技巧
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | 課程介紹 / 個人籃球技術評估 |
| 第 2 週 | 個人進攻技巧練習(in & amp
 out 、換手、胯下) |
| 第 3 週 | 個人進攻技巧練習(Drop、背後、轉身) |
| 第 4 週 | 個人進攻腳步練習(空手、持球、運球前、收球後) |
| 第 5 週 | 防守腳步練習(滑步、交叉步) |
| 第 6 週 | 攻守1-1訓練(空手) |
| 第 7 週 | 攻守1-1訓練(持球) |
| 第 8 週 | 傳球技術練習(定點) |
| 第 9 週 | 行進傳球介紹與練習(移動) |
| 第 10 週 | 攻守轉換練習(2人傳球轉換成1-1) |
| 第 11 週 | 攻守轉換練習(3人傳球轉換成2-1) |
| 第 12 週 | 攻守轉換練習(5人傳球轉換成3-2) |
| 第 13 週 | 3-2 /2-1介紹與練習 |
| 第 14 週 | 2-1轉換至2-2重點介紹與練習 |
| 第 15 週 | 3-2轉換至3-3重點介紹與練習 |
| 第 16 週 | 期末考週 |
2022國際籃球規則
- 地點
- 體育館二樓
- 時間
- E-mail預約
- 聯絡方式
- jenny@nycu.edu.tw