大一體育
Physical Education
學期
114-1
學分
0
學分
當期課號
563126
永久課號
GEPE00001
開課單位
體育教育中心
授課教師
陳厚諭
校區
陽明
類別
體育
上課時間表
| 節 | 週二 |
|---|---|
1 08:00–08:50 | 大一體育 PhE 2 節連堂 |
2 09:00–09:50 |
* 根據陽明交大上課時間表所列
概述
課程概述: 主要透過遊戲活動及樂趣化的課程教學,提升學生運動意願並能主動參與,也藉由各項運動的教授,瞭解各項運動的知識與規則,體驗運動魅力及習得基礎運動技能,發展未來從事興趣選項運動所應具備之能力,進一步培養規律運動的習慣。 課程目標: 1.瞭解運動與健康之關係 2.瞭解相關運動知識與規則 3.學習相關的運動技能 4.培養規律運動的習慣 5.增進健康體適能
先修科目
無
教學方式
1.請準時出席 2.本課程為實作課程,重視出缺席表現
評分方式
籃球測驗20%、體適能暨田徑測驗20%、排球測驗20%及出缺席表現(含參與運動會)40%
週次計畫
| 週次 | 主題 |
|---|---|
| 第 1 週 | *學期評分介紹 *籃球:1球感練習 2運傳球 |
| 第 2 週 | *籃球:1運傳球基本動作練習及組合遊戲 2投籃基本動作練習 |
| 第 3 週 | *籃球:1.投籃基本動作練習2.投籃遊戲 |
| 第 4 週 | *籃球:*綜合練習 *個人投籃測驗I |
| 第 5 週 | *籃球:*綜合練習與比賽*個人投籃測驗II |
| 第 6 週 | 田徑:*敏捷與協調能力練習*短距離跑教學*體適能檢測 |
| 第 7 週 | 田徑:*起跑講解與練習*跳遠輔助練習*短距離跑測驗 |
| 第 8 週 | 田徑:*標槍丟擲講解與練習*鉛球丟擲講解與練習 |
| 第 9 週 | 田徑:*接力跑教學*綜合練習(起跑、接力、跳遠、標槍 及鉛球)*全校運動會報名 |
| 第 10 週 | 田徑:*接力跑練習*趣味競賽練習*綜合練習 |
| 第 11 週 | 排球:*球感練習*移位防守練習(低手與高手傳舉) |
| 第 12 週 | 排球:*移位防守練習(低手與高手傳舉)*低手與高手發球引導練習 |
| 第 13 週 | 排球:*進階防守練習(回擊發球與回擊扣球)*組織防守回擊技巧 |
| 第 14 週 | 排球:綜合防守及組織防守練習 |
| 第 15 週 | 排球:綜合練習與傳舉球期末測驗 |
| 第 16 週 | 期末測驗與補考 |
教科書
Wissel. H. (c2004). Basketball : steps to success (2nd ed). Champaign, IL : Human Kinetics. Tony. G. (c2008). Badminton: Steps to Success (2nd ed). Champaign, IL: Human Kinetics.